Kurset retter seg mot terapeuter eller helsepersonell som ønsker å jobbe med klienter som har migrene / hodepine
Det undervises i naturlige og komplementære metoder og teknikker som kan hjelpe personer med migrene i å håndtere stress, redusere smerte samt oppnå bedre balanse og livskvalitet i hverdagen.
Kurs i Stressmestring består av 3 moduler : 1 a 4 dager , 2 a 3 dager høsten 2025.
Avsluttes 3. modulen kl. 15 med fotografering, Diplom og Vitnemål 🙂
STRESS og STRESSREDUKSJON
I de fleste tilfeller er stress den utløsende faktor i forhold til migrene / hodepine. Søvnmangel, tidspress, arbeidspress, angst, økonomi, alkohol, hormonelle endringer / hormonforstyrrelser eller enkelte matvarer er vanlige ytre faktorer som kan føre til kronisk stress og migrene.
På kurset undervises i manuelle og holistiske teknikker og behandlingsmetoder til å redusere spenning i muskulatur og bindevev, gjenopprette bevegelighet, gi smertelindring og øket velvære. I tillegg undervises i kognitive, stress – og smertereduserende teknikker, bevegelser og metoder til bevisstgjøring av tanke og handlingsmønstre.
Mange mennesker i Norge lider av migrene og hodepine. Samtidig er manuelle og naturlige behandlingsmuligheter svært begrenset.
Her er kurset mange terapeuter har etterlyst i lang tid:
1. Modul.
Dato: 12. – 14. September
Dag 1: Hypnoterapi med Anette Kornberg, Hypnoterapeut, dyp avslapning, indre endring
Dag 2 : Øreakupunktur, smertepunkter i øret V/ Fredrik Balchen, Akupunktør
Dag 3: Psykoterapi, Gestaltterapi, meditasjon og Mindfulness v/ Eva Cudrio
2. Modul
Dato: 9. – 12. Oktober
Dag 1 – 3: Triggerpunktbehandling på aktuelle muskler i nakke, hals, ansikt, øvre rygg V / Ann Elin Helgøy, Naturmedisinsk Muskelterapeuter, KST terapeut
Dag 4: Mat og migrene V/ Margit Vea, lærer, Master i Helsefag
3. Modul
7.– 9. November
Dag 1: Samtaleterapi V/ Bjarte Stubhaug, lege & Psykiater
Dag 2: Triggerpunkter & meridianer V / Naturmedisinsk Muskelterapeuter, KST terapeut Ann Elin Helgøy
Dag 3: Qigong og meditasjon v/ Gunhild Odland, Spesialist i Klinisk Pedagogikk, og instruktør i Medisinsk Qigong
Forutsetning: litt øvet terapeut,
Kursavgift: Kr 6800,- for 4 dager, kr 5100,- for 3 dager,
Tider: dag 1: kl.10 – 17, dag 2 – 3: kl. 09 – 17, dag 4: kl.09 – 16
Sted: Sirius Naturterapeutisk skole, Kvalamarken, 5514 Haugesund
Påmelding: er bindende og skjer på eget skjema
Samlet kostnad: kr 17.000,–
Depositum ved påmelding. Kr. 1700,-
Ta kontakt: post@sirius-skole.no, tlf. 97171616
Med vennlig hilsen
Sirius Naturterapeutisk skole
V/ Stine Røthing