07
jul

0

Hva er KranioSakral Terapi?

  I forbindelse med et kirurgisk inngrep på 1970-tallet, oppdaget dr. John Upledger rytmiske bevegelser under den ytre hjernehinnen (Dura mater). Denne hinnen omslutter det sentrale nervesystemet, er tilheftet knoklene på kraniet og korsbenet. Det er denne hinnen/ membranen, de tilheftende knokler, cerebrospinalvæsken og innersiden av kraniehinnen som utgjør det kraniosakrale system- altså systemet mellom […]

20
jun

0

Triggerpunkter og Triggerpunktbehandling

Et triggerpunkt kan beskrives som en liten knuteaktig sammentrekning i muskelvevet, litt som en ert som ligger begravd nede i muskelen. Et triggerpunkt påvirker en muskel til å holde den både spendt og svak på en gang. Triggerpunktet gjør at muskelfibrene den inngår i, holdes stramt sammentrukket. Og når muskelfibrene er kontrahert, er det også […]

18
jun

0

Klassisk massasje

Klassisk Massasje. Helsemassasje på Sirius ligger tett på det som kalles Klassisk svensk massasje utviklet av svensken Per Henrik Ling tidlig på 1800- tallet. Den nederlandske Johan Georg Mezger satte de franske navnene på teknikkene vi kjenner den i dag – som for eksempel grunnteknikkene Petrissage og Effleurage. Massering av kroppens muskler har tradisjoner 2000 […]